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省錢能讓我們擁有安全感，但過度節省可能會壓抑我們的慾望，讓生活失去色彩。適度的花錢是對努力的犒賞，它並不會讓你變窮，反而能擁有更多滿足感與幸福感。

我是一個很喜歡存錢的人，可能是因為基因作祟，也有可能是不想要變窮，所以我從以前就喜歡看存款數字上升的感覺，每次看到數字往上提升我就覺得很有安全感，但也因為這樣，我在花錢的時候有很強烈的罪惡感，甚至會感覺到痛，所以我在花費的部分一直以來都掌握得非常精準，想要的消費幾乎都降到最低，也因此我的儲蓄率一直都非常的高。

25歲以前，我都說自己的存錢方式是「暴力存錢法」，賺多存多、賺少也盡量把能存的都存下來，但你問我存下來的錢要做什麼，我其實不知道，單純就是想要讓自己有安全感。我從18歲拿到人生第一筆零用錢，就開始學會限制自己的花費，當時每天最多只能花150元，因為我想要在心中制定一把尺，拿來衡量每一次的花費，可以讓自己在花錢的時候多痛一些或者更制約一點。

因一場病體會生命價值 審思過往花錢模式

這個習慣一直維持了好幾年，身邊有些人都會覺得我為什麼要這麼省、對自己那麼「摳」，但老實說，我一點都沒有覺得自己的生活不好，反而已經習慣了，所以我一直都覺得這樣的花錢模式會跟隨著我一輩子。但生命總是如此，喜歡在你覺得一件事情不會改變的時候，給你一記當頭棒喝。

28歲那年，我生了一場不大不小的病，但也因為這場病改變了我的花錢模式。當時，我在短短2、3天內，喉嚨痛如被利刃狠割，每次吞嚥都猶如烈焰般燒灼，接著連續幾日的高燒，伴隨口腔內部腫脹發炎，我幾乎無法進食，因為口腔發炎嘴巴完全打不開，即使真的吃了東西也幾乎無法咀嚼，身上的痛楚讓我體會到原來「正常」的活著是一件如此奢侈的事情。

而在突然生病的幾天後，我又爆發腮腺炎，整個臉腫得跟豬頭一樣，真的是幾乎「改頭換面」。回想起來也很佩服自己，當時我還是在臉消腫一點後上工拍了影片，因為我覺得唯有忙碌的時候，才可以稍微忘卻自己身體的不舒服。

這場病我花了將近1個月的時間才完全康復，最嚴重的第一週，好幾天我幾乎無法離開床，躺在床上的時候，我以前覺得無所謂、覺得以後還有機會再買、再吃、再體驗的過往，就好像一顆顆未發芽的種子，瞬間以驚人的速度發芽、成長到令我難以不去重視。

學習減少花錢罪惡感 讓自己更開心

過往我一直覺得沒有對自己不好，但我其實一直都默默地在壓抑自己的慾望，過往我即使到UNIQLO買衣服，只要看到沒特價，我就告訴自己特價的時候再買，但真的等到特價的時候，我就會再告訴自己，等它有更多折扣的時候再買，久而久之我就乾脆不買衣服了，很多時候原來不是因為自己不想買，而是自己扼殺了想要的慾望。

我開始覺得，原來花錢與省錢一樣是需要學習的，只是過往我一直學習如何省錢，把花錢當成是罪惡之源，但這場病讓我意識到，學會花錢反而可以讓自己更開心，畢竟「花得掉的是資產，花不完的是遺產」，我現在的消費模式調整成，只要在預算充足的情況下，當我判斷這東西我真的需要時，我就會盡量讓自己購買，學習減少花錢的罪惡感，享受自己辛苦賺來的錢。

除此之外，我也開始學會帶著我的父母一起出國，累積屬於彼此的記憶股息，除了花錢買東西，買回憶與買體驗也是我現在積極想要嘗試的。

很慶幸我安全挺過了疾病，也感覺那場病讓我學習成長，我想未來一定還會有很多不一樣的人生轉折，但我希望在每個時刻都可以用更輕鬆、更舒服的方式去面對「錢」。

（圖片來源：Shutterstock僅示意 / 內容僅供參考，投資請謹慎為上）

文章出處：《Money錢》2025年1月號

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