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加入《Money錢》雜誌官方line＠財經資訊不漏接「看著AI類股噴發，我手裡的元大高股息（0056）雖然配息穩健，但心裡總有種錯過大行情的遺憾。」這不只是35歲上班族阿哲的心聲，更是廣大領息族的共同焦慮。阿哲手握30張市值約120萬元的0056，這份資產曾是他安穩生活的護城河。但隨著主動式ETF強勢登場，他開始擔心，只守著高股息，會不會在未來的成長浪潮中掉隊？在「穩健領息」和「追求翻倍」之間，難道沒有兩全其美的解法？針對渴望轉型卻怕陣痛的投資人，專家均提醒變換車道不必急著大甩尾，如果對主動式ETF仍持觀察態度，建議先採取高股息、市值型各半的均衡布局，積極的投資人更可加入主動型ETF，甚至以主動型ETF直接替換掉市值型。本刊以阿哲的120萬元資產為例，整理出3種不同強度的調整做法，並以目前高股息、主動式類別中資產規模最大、最具代表性的2檔ETF—0056和主動統一台股增長（00981A）做為參考，帶你無痛切換賽道。 3轉換做法配息、價差全落袋做法1：防禦型換血 80% 0056＋20% 00981A。適合渴望成長，卻害怕失去穩定配息現金流的保守型投資人。以阿哲的情況來說，建議保留96萬元的0056作為核心持股，只撥出24萬元的資金轉入00981A，理由在於「無痛轉型」，原本的領息需求幾乎不受影響，僅以小部分資金參與主動式ETF的超額報酬。優點是心理壓力較小，原本的現金流護城河依然穩固；但風險在於，當大盤強勢噴發時，資產增值的力道會相對溫和，較適合看到帳面縮水會心慌，或目前正高度依賴股息支應生活開銷的人。做法2：均衡型配置 50% 0056＋50% 00981A。若阿哲希望能更有感地縮短財富自由的距離，可以將資產比例調整為各半配置，也就是賣掉60萬元的0056轉入00981A。這類布局具備攻守兼備的特性，利用0056內建的金融和傳產股來抵禦市場下修風險，同時透過00981A專業經理人的選股眼光，精準卡位AI、半導體、太空衛星等多頭題材。雖然總資產的波動會比純存股時高一些，但卻能顯著提升資產翻倍的勝率，特別適合30到40歲、正值事業衝刺期且具備一定耐壓能力的青壯年族群。做法3：進攻型重組 20% 0056＋80% 00981A。像阿哲一樣離退休還有20年以上、追求資本利得極大化的積極型投資人，則可考慮將0056的持股降到24萬元的水位，其餘96萬元全力轉向主動式的0981A。此做法的重點在於把資產徹底「大換血」，透過經理人挑選最有潛力的題材股，讓財富增長速度直接火力全開。這樣做最大的優點，是能賺到更豐厚的價差，也是讓資產翻倍更有效率的方法之一；但相對地，漲跌幅度也會變得非常有感。一旦市場行情不明確，帳面數字難免會隨之大起大落，心臟要夠強才抱得住，因此較適合已經看慣大風大浪，並以看長不看短的心態，來追求更高報酬的資深投資人。放大資本利得更應管控波動風險對於這3種配置，知名投資達人超馬芭樂給出極具震撼力的建議：「選擇做法3，進攻就對了！」超馬芭樂分析，35歲的阿哲距離退休保守估計還有30年，既然目前有固定薪水維持生活，並不需要靠0056的配息來過日子，他的目標應該是將120萬元的資產，在30年內翻轉為1,200萬元。「要達成這個目標，資產的資本利得動能一定得拉大。」超馬芭樂建議阿哲不需要一次出清，可以採取「分批導入」的方式，保留20%的0056是為了讓心裡更踏實，避免帳面波動而心慌；領到的股息則要持續投入成長型標的，就像派出一支生力軍，自動加速衝刺資產。然而，進攻的同時不能忽視防守。財經部落客威利財經角提醒，投資能否獲利的關鍵不在於工具漲得多快，而在於投資人能否在波動中抱得住，他建議透過附圖的「資產配置金字塔」來監控投資組合的風險。他將各類ETF的波動（年化標準差）分成4級，由低至高依序為15%以下的「穩定防禦型」、15%～21%的「市場平均型」、21%～26%的「成長衝刺型」、26%以上的「高爆發型」。以阿哲投入的120萬元為例，0056的年化標準差大約是15%，身為主動式ETF領頭羊的00981A則來到27%。如果他選擇做法3，整體的組合波動度將拉升到24.6%，代表資產配置正式踏入第3級的成長衝刺型。威利財經角建議，在決定切換賽道前，先衡量自己的可承受波動度，再決定成長型資產的比例。就如同馬拉松一樣，唯有選對合腳的鞋，才能在投資這場長跑中跑得更遠，直到資產翻倍的那天。（圖片來源：Shutterstock僅示意 / 內容僅供參考，投資請謹慎為上）文章出處：《Money錢》2026年4月號下載「錢雜誌App」隨時隨地掌握財經脈動

想領息又怕錯過大行情？3招無痛切換賽道打造配息＋成長雙引擎

2026/05/20

高股息ETF , 主動式ETF , 領息 , 資產配置

作者：李亞珊

小原大

加入《Money錢》雜誌官方line＠財經資訊不漏接

「看著AI類股噴發，我手裡的元大高股息（0056）雖然配息穩健，但心裡總有種錯過大行情的遺憾。」這不只是35歲上班族阿哲的心聲，更是廣大領息族的共同焦慮。

阿哲手握30張市值約120萬元的0056，這份資產曾是他安穩生活的護城河。但隨著主動式ETF強勢登場，他開始擔心，只守著高股息，會不會在未來的成長浪潮中掉隊？在「穩健領息」和「追求翻倍」之間，難道沒有兩全其美的解法？

針對渴望轉型卻怕陣痛的投資人，專家均提醒變換車道不必急著大甩尾，如果對主動式ETF仍持觀察態度，建議先採取高股息、市值型各半的均衡布局，積極的投資人更可加入主動型ETF，甚至以主動型ETF直接替換掉市值型。

本刊以阿哲的120萬元資產為例，整理出3種不同強度的調整做法，並以目前高股息、主動式類別中資產規模最大、最具代表性的2檔ETF—0056和主動統一台股增長（00981A）做為參考，帶你無痛切換賽道。

3轉換做法配息、價差全落袋

做法1：防禦型換血

80% 0056＋20% 00981A。適合渴望成長，卻害怕失去穩定配息現金流的保守型投資人。以阿哲的情況來說，建議保留96萬元的0056作為核心持股，只撥出24萬元的資金轉入00981A，理由在於「無痛轉型」，原本的領息需求幾乎不受影響，僅以小部分資金參與主動式ETF的超額報酬。

優點是心理壓力較小，原本的現金流護城河依然穩固；但風險在於，當大盤強勢噴發時，資產增值的力道會相對溫和，較適合看到帳面縮水會心慌，或目前正高度依賴股息支應生活開銷的人。

做法2：均衡型配置

50% 0056＋50% 00981A。若阿哲希望能更有感地縮短財富自由的距離，可以將資產比例調整為各半配置，也就是賣掉60萬元的0056轉入00981A。

這類布局具備攻守兼備的特性，利用0056內建的金融和傳產股來抵禦市場下修風險，同時透過00981A專業經理人的選股眼光，精準卡位AI、半導體、太空衛星等多頭題材。雖然總資產的波動會比純存股時高一些，但卻能顯著提升資產翻倍的勝率，特別適合30到40歲、正值事業衝刺期且具備一定耐壓能力的青壯年族群。

做法3：進攻型重組

20% 0056＋80% 00981A。像阿哲一樣離退休還有20年以上、追求資本利得極大化的積極型投資人，則可考慮將0056的持股降到24萬元的水位，其餘96萬元全力轉向主動式的0981A。

此做法的重點在於把資產徹底「大換血」，透過經理人挑選最有潛力的題材股，讓財富增長速度直接火力全開。

這樣做最大的優點，是能賺到更豐厚的價差，也是讓資產翻倍更有效率的方法之一；但相對地，漲跌幅度也會變得非常有感。一旦市場行情不明確，帳面數字難免會隨之大起大落，心臟要夠強才抱得住，因此較適合已經看慣大風大浪，並以看長不看短的心態，來追求更高報酬的資深投資人。

放大資本利得更應管控波動風險

對於這3種配置，知名投資達人超馬芭樂給出極具震撼力的建議：「選擇做法3，進攻就對了！」

超馬芭樂分析，35歲的阿哲距離退休保守估計還有30年，既然目前有固定薪水維持生活，並不需要靠0056的配息來過日子，他的目標應該是將120萬元的資產，在30年內翻轉為1,200萬元。

「要達成這個目標，資產的資本利得動能一定得拉大。」超馬芭樂建議阿哲不需要一次出清，可以採取「分批導入」的方式，保留20%的0056是為了讓心裡更踏實，避免帳面波動而心慌；領到的股息則要持續投入成長型標的，就像派出一支生力軍，自動加速衝刺資產。

然而，進攻的同時不能忽視防守。財經部落客威利財經角提醒，投資能否獲利的關鍵不在於工具漲得多快，而在於投資人能否在波動中抱得住，他建議透過附圖的「資產配置金字塔」來監控投資組合的風險。

他將各類ETF的波動（年化標準差）分成4級，由低至高依序為15%以下的「穩定防禦型」、15%～21%的「市場平均型」、21%～26%的「成長衝刺型」、26%以上的「高爆發型」。

以阿哲投入的120萬元為例，0056的年化標準差大約是15%，身為主動式ETF領頭羊的00981A則來到27%。如果他選擇做法3，整體的組合波動度將拉升到24.6%，代表資產配置正式踏入第3級的成長衝刺型。

威利財經角建議，在決定切換賽道前，先衡量自己的可承受波動度，再決定成長型資產的比例。就如同馬拉松一樣，唯有選對合腳的鞋，才能在投資這場長跑中跑得更遠，直到資產翻倍的那天。

（圖片來源：Shutterstock僅示意 / 內容僅供參考，投資請謹慎為上）

文章出處：《Money錢》2026年4月號

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